推拿是以主动的方式采用各种手法帮助患者进行被动运动而达到医疗目的,为达此目的,要求推拿操作者必须具备良好的身体素质、指力、臂力和腰腿的力量,对推拿者而言,功法锻炼是手法学习的基础,而且是指导患者功能锻炼的一项基本功,现在很多疾病的康复和患者本身以及配合锻炼有很大关系,很多学生往往忽略这一点。每一个具体手法都有特定的动作要领,指明手法操作时操作者的姿势、关节屈曲度、动作频率和呼吸状态等应达到的要求。在为学生讲授手法理论时,我们也把教学重点放在动作要领这部分内容上,学生只有真正明白应该怎样做,到实践操作时,才能够很快上手,并且做到得心应手。中医的按摩推拿方法较多,譬如颈椎的被动伸屈旋转、穴位推揉、手法牵引、重压按摩等均为有效的疗法。汕尾小儿推拿课程
按摩时除思想应集中外,尤其要心平气和,全身也不要紧张,要求做到身心都放松。取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法,以求取穴准确,手法正确。用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用,过大易产生疲劳,且易损伤皮肤。循序渐进。推拿手法的次数要由少到多,推拿力量由轻逐渐加重,推拿穴位可逐渐增加。持之以恒。无论用按摩来保健或医疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。除上述注意事项外,还要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜。建议早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效,防止皮肤破损,在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。无锡腿部推拿好处背部按摩可以消除背部的疲劳血通络,同时背部按摩还可以缓解患者一些腰部的疼痛,有助于全身性的放松。
推拿医术是中国古老的医治伤病的方法,是中医学的一个组成部分。推拿是医生用双手在病人身体上施加不同的力量、技巧和功力刺激某些特定的部位来达到恢复或改善人体的生机、促使病情康复的一种方法。它是“以人疗人”的方法,属于崇尚的自然疗法的一种。由于它的方法简便没有副作用,医疗效果良好,所以几千年来在中国不断的得到发展,充实和提高。尤其是近四十年来,由于西医学习中医,开办中医学院,对中医事业的发展和提高起到了巨大作用。一些科研机构又对推拿机理开始进行研究,取得了初步成绩,这对推拿又是一个很大的促进。
推拿、按摩有区别,虽然从广义上讲没有区别,而从狭义上讲有区别。推拿更多的重在医疗,是医疗性质,而按摩是保健性质,所以推拿按摩还是存在区别的。区别在于推拿必须由专业的人进行评估、医疗,存在一定的风险性;按摩是针对肌肉疲劳,人体疲劳,主要通过手法放松、经络点穴,以达到舒缓疲劳的作用。所以从这个层面上而言,推拿和按摩存在区别。不能将按摩当作推拿用于医疗。所以部分风险性手法,比如关节整复类手法、颈椎扳法、腰椎扳法等必须由专门的医生进行,而不是由按摩师进行。推拿一般不会出现皮下出血,若病人局部皮肤出现青紫现象,可能是由于推拿手法太重。
按摩前要修整指甲、热水洗手,同时,将指环等有碍操作的物品,预先摘掉。态度要和蔼,严肃细心,要耐心地向患者解释病情,争取患者合作。患者与医生的位置要安排合适;特别是患者坐卧等姿势,要舒适而又便于操作。按摩手法要轻重合适,并随时观察病人表情,使患者有舒服感。按摩时间,每次以20~30分钟为宜,按摩次数以十二次为一疗程。患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情绪激动的情况下,不要立即按摩。饱食之后,不要急于按摩,一般应在饭后二小时左右为宜。用手背近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节突起部分着力,附着于一定部位上。汕尾小儿推拿课程
推拿技术发展到现在已有五千多年的历史。汕尾小儿推拿课程
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